今月(2017-09)は ラン 201km サイクリング 253km でした！ トライアスロンも終わったことだしランニングを真剣にやってみようと思って月間200kmを目標にしていました。目標達成。 一回だいたい10km走るので10日は休める。雨の日と、一日予定が入っている日(…

今月(2017-09)読んだ本は21冊でした。 Kindleセールになっていた村上春樹の新訳のロング・グッドバイを読んでからマーロウものを一気読みしたのですっかりハードボイルド。 ロング・グッドバイ (ハヤカワ・ミステリ文庫 チ 1-11)posted with ヨメレバレイモ…

タイトルまんま。 Amazonで適当に売ってるパネルを付ける。 右が割れたiPhone。左が買ったパネル。箱だけは立派。お値段¥2800なんとなく白。裏はこんなん。バッテリィの時と同じようにゴリゴリっと分解する。はい元通り。色味は若干違うかも。ほとんど気がつ…

素晴らしく楽しかった。 なかなかの結果を残せた。 タイムは1:22:52 目標は1時間30分にしてた。 スイム750m 0:14:03 バイク20km 0:45:59 ラン 5km 0:22:50 といった感じ。男子477人中 175位 初心者向けの大会なのでこれくらいか。 次は横浜トライアスロンワ…

今はワイモバイルですか。 昔はよかったね。PHS。デジタルで音声をはじめたのはWILLCOMが最初。音質も良かった。 左が一番昔。Windows Mobileという、はじまりのはじまりのスマホみたいの使ってました。ワイモバイルはPHS通信網を切り捨てたので、PHS回線は…