今月(2017-12)に読んだ本は、25冊でした。 新刊だと 明日クビになっても大丈夫！ (幻冬舎単行本)posted with amazlet at 17.12.31幻冬舎 (2017-09-20)売り上げランキング: 1,614Amazon.co.jpで詳細を見る とか 道なき未知 Uncharted Unknownposted with amaz…

小学生のころポケモンレンジャーというゲームがあった。 普通のポケモンと違い、ポケモン成長要素はないんだけれど、ポケモンの力を借り、災害などで困っている人達を助ける。モンスターボールではなくキャプチャーという機械を使う。キャプチャーできたポケ…

ランナー膝になってしまった。 使いすぎが原因らしい。つまり走りすぎ。真面目にストレッチもしてなかったので寒くなっているのにいきなり走って筋肉にダメージを与えたのだろう。 12月はランニングは休養の月だ。 バイトに入っていないのでお金がない。 ラ…

印刷を失敗した年賀状から漂う哀愁。どこがハッピィなのかしら。

今月は ラン181km サイクリング85kmでした。 ランニング200km達成ならず！

今月(2017-11)読んだ本は17冊でした。 新刊だと 母性のディストピア (集英社文芸単行本)posted with amazlet at 17.12.01集英社 (2017-11-24)売り上げランキング: 1,620Amazon.co.jpで詳細を見る とか 源氏物語 上 (池澤夏樹=個人編集 日本文学全集04)posted…

3年の秋学期になって休日と平日が逆転したような感じで大学に行っているのでだいぶ自由な時間が増えました。 なので、前からやりたかった料理を一週間に1、2回。 一人暮らしの人は当たり前にやっているんだろうけど。 家族分(4人分つくっている) 一番最初に…

You are listening to New York You are listening to New York

今月(2017-10)は ラン 203km サイクリング 112km スイム 2.15km でした。 ランニングは9月よりも忙しかったし、雨が多かったけれどなんかか月200km達成。 走れる日が少ない対策でいつもの10kmランを12kmにした。2kmぶん疲れる。雨の日はトレッドミル(ランニ…

今月(2017-10)読んだ本は15冊でした。 新刊だと ホワイトラビットposted with ヨメレバ伊坂 幸太郎 新潮社 2017-09-22 AmazonKindle ステキ・ミステリィでした！とか詩篇アマータイム (松本圭二セレクション)posted with ヨメレバ松本 圭二 航思社 2017-09-0…

あんまり本の写真撮りたくないんだけれど。

ランニングシューズがボロくなってヘタってきたのでチェンジ。 交換の時期は調べると諸説あって600kmで変えたほうがいいとも書いてあるし、1000kmでもいけるとも。 でもだいたい700〜800kmぐらいで交換したほうが良いらしいね。 前回の靴をぴったり800km使っ…

今月(2017-09)は ラン 201km サイクリング 253km でした！ トライアスロンも終わったことだしランニングを真剣にやってみようと思って月間200kmを目標にしていました。目標達成。 一回だいたい10km走るので10日は休める。雨の日と、一日予定が入っている日(…

今月(2017-09)読んだ本は21冊でした。 Kindleセールになっていた村上春樹の新訳のロング・グッドバイを読んでからマーロウものを一気読みしたのですっかりハードボイルド。 ロング・グッドバイ (ハヤカワ・ミステリ文庫 チ 1-11)posted with ヨメレバレイモ…

タイトルまんま。 Amazonで適当に売ってるパネルを付ける。 右が割れたiPhone。左が買ったパネル。箱だけは立派。お値段¥2800なんとなく白。裏はこんなん。バッテリィの時と同じようにゴリゴリっと分解する。はい元通り。色味は若干違うかも。ほとんど気がつ…

素晴らしく楽しかった。 なかなかの結果を残せた。 タイムは1:22:52 目標は1時間30分にしてた。 スイム750m 0:14:03 バイク20km 0:45:59 ラン 5km 0:22:50 といった感じ。男子477人中 175位 初心者向けの大会なのでこれくらいか。 次は横浜トライアスロンワ…

今はワイモバイルですか。 昔はよかったね。PHS。デジタルで音声をはじめたのはWILLCOMが最初。音質も良かった。 左が一番昔。Windows Mobileという、はじまりのはじまりのスマホみたいの使ってました。ワイモバイルはPHS通信網を切り捨てたので、PHS回線は…

今月読んだ本は8冊でした。 新刊だと 少女は夜を綴らないposted with amazlet at 17.08.31逸木 裕 KADOKAWA (2017-07-21)売り上げランキング: 105,034Amazon.co.jpで詳細を見る /p>とか。これ読むならこっちが良いです。砂糖菓子の弾丸は撃ちぬけない A Loll…

今月(2017-08)は ラン 111km サイクリング 378km スイム 4.6km 8月10日まで夏風邪と合宿とでなんにもしなかった割には、という感じ。 サイクリングは三浦半島一周とかした。最近はランニングショーツと呼ばれるものを履いて走っている。陸上部の人たちが使っ…

各社共通1000種対応 エアコン用ユニバーサルマルチリモコン 自動検索機能も搭載!!-520012 K-1028Eposted with amazlet at 17.08.24ドラゴンジャパン 売り上げランキング: 1Amazon.co.jpで詳細を見る あやしさ全開の45円。 説明書がスペイン語だけれど、なん…

高級サイクルコンピュータです。 これ一台で高級ママチャリ、激安クロスバイクが買えるくらい高い。 がんばった。 一週間使ってみてこれは楽しい。 スピード、ケイデンスはもちろん、高度、気温、カロリィ、心拍全部一個の画面で見れます。 これは、エヴァの…

備忘録的に きっと忘れないようにするよ。 人の顔が写ってる写真は避けた。

2017-07 スイム 3.4km バイク 318.5km ラン 123.2km ランニングは月に150km超えを目指しているんだけど駄目だった。 テストあったのと、夏風邪がしんどい。

今月(2017-07)読んだ本は10冊でした。 新刊は ボクたちはみんな大人になれなかったposted with amazlet at 17.07.31燃え殻 新潮社 売り上げランキング: 25Amazon.co.jpで詳細を見る 紹介文は あの頃の恋人より、好きな人に会えましたか?糸井重里、大根仁、小…

下流のスピード勝負みたいのも好きだけど、 こんな場所があったのかの連続の上流もかなり好き。 写真撮れてないけどトトロいそうな場所の連続でした。

ランニングウォッチって知っている？ ランニング初めるまで知らなかったよ。 スマホでいいと思っていたんだよね。GPSついてるし。 でもさ、専用機じゃないから位置ずれんのよ。Pokemon GOやってる人ならわかると思うな。 位置がガガガッとずれて、俺早く走っ…

2年前から使っている我が家のルンバ880がしょっちゅう『充電して下さい』と喚くようになったので、Amazonで互換品買って交換。 Amazonにはルンバのバッテリィ互換品がいっぱい。 なんとなくレビューが高そうなのを選んだ。 ルンババッテリー 長寿命3年 大容…

2017-06 スイム 7km バイク 222km ラン 151.7km 相変わらずスイムがへたくそ。 ランニングは2日に1日くらい10kmをコンスタントに走れるようになった。 葛西臨海公園にて。

今月(2017-06)に読んだ本は15冊でした。 新刊だと みみずくは黄昏に飛びたつposted with amazlet at 17.06.30川上 未映子 村上 春樹 新潮社 売り上げランキング: 1,537Amazon.co.jpで詳細を見る を読みました。村上春樹と川上未映子の対談集。というか川上未…

友人がやっていておもしろいのでやってみる。 7時過ぎに起床。 最近は暑くて目覚めて、窓を少し開けて、30分くらいうとうとするのが好き。 長めにストレッチをして10kmラン。とても暑い。もうちょっと早く起きないとこれからの季節はだめかも。 舎人公園の噴…